9 Makanan Untuk Bersihkan Paru-paru. No 4 Tu Semua Orang Suka! Para Perokok Aktif Atau Pasif Wajib Baca

9 Makanan Untuk Bersihkan Paru-paru. No 4 Tu Semua Orang Suka! Para Perokok Aktif Atau Pasif Wajib Baca   Perokok sememangnya tahu bahaya merokok bagi kesihatan tapi tidak semua dari mereka mampu berhenti terutama jika telah menjadi perokok aktif selama bertahun-tahun. Dalam artikel pengensehat.com kali ini kita akan mendedahkan empat jenis makanan yang terbukti dapat […]

Kalau Anak Kurus Sangat, Ibu Sila Bagi Minuman Ni. Boleh Tambah Berat Dan Tenaga

Kalau Anak Kurus Sangat, Ibu Sila Bagi Minuman Ni. Boleh Tambah Berat Dan Tenaga Ibu mana tak risau bila melihat keadaan bentuk badan anaknya yang kurus kering akibat tiada selera makan. Lagi-lagi sering kali pula ditegur oleh orang sekeliling berkenaan bentuk fizikal anak tersebut. “Kenapa kurus sangat anak kamu ni, tak kasi makan ke?”, “Anak […]

Tidak Perlu lagi Insulin. Inilah Resepi Penawar Kencing Manis..

Hari ni saya nak kongsi Resepi Penawar Kencing Manis menggunakan Superfood Bawang Putih dan bahan semulajadi di dapor kita. Resepi ni sebenarnya dari timur tengah dan telah lama di amalkan oleh orang arab sejak turun temurun lagi. Kadar gula dalam badan dapat di stabilkan dengan segera tanpa insulin . Tujuan perkongsian saya adalah untuk membantu […]

Anda Ingin Mengandung? Ini 6 Makanan Untuk Dimakan (Dan Dielakkan)!

Diet memainkan peranan penting jika anda ingin hamil. Jom baca artikel ini dan kenali 6 jenis makanan untuk dimakan dan dielakkan, jika anda ingin mengandung.   Walaupun umur dan gen anda berpengaruh besar ketika “membuat” bayi, ada banyak faktor lain yang memainkan peranan penting untuk mengekalkan kesuburan diri. Untuk wanita yang ingin hamil, diet anda […]

10 KEBAIKAN CHIA SEED

  Jika dilihat, bentuk chia seed seakan-akan biji selasih yang sedap kalau letak dalam air sirap atau pelbagai resepi lain. Walaupun nampak sama, tetapi chia seed dengan biji selasih sebenarnya adalah berbeza terutamanya dari segi kandungan nutrien dan khasiatnya. APA ITU CHIA SEED? Bijian chia atau lebih dikenali sebagai chia seeds adalah sejenis bijian yang […]